Les bienfaits du massage à Anjou, Montréal
Vous avez quelques 640 muscles dans votre corps et vos activités quotidiennes les mettent à rude épreuve. Ils s'étirent, se tendent, se serrent, se crispent, se nouent et parfois réagissent en vous faisant mal, en se déchirant, en se contractant, en s'irritant, en somme, en vous irritant.
Et vous vous retrouvez avec des tendinites, des élongations, des entorses, des claquages, des torticolis, des maux de tête, de dos, de reins, de jambes, d'omoplates et d'épaules qui vous pourrissent la vie. Et ces douleurs s'accompagnent souvent d'une bonne dose de stress qui n'arrange rien et qui peut être autant la cause de vos maux que leur conséquence. Puis viennent avec ça l'insomnie, la nervosité, la fatigue, la mauvaise humeur...
Le massage aide à dénouer les muscles, à détendre le corps et à soulager tous ces maux liés à la motricité, c'est-à-dire aux mouvements que vous faites. De plus, il stimule la circulation du sang et d'un autre liquide qui s'appelle la lymphe. Le sang et la lymphe servent à nourrir votre corps de même qu'à le débarrasser des toxines pour le garder en santé. Et parce que le massage favorise la circulation de ces liquides corporels, il aide en même temps le système immunitaire à faire son travail.
Enfin, le massage réduit le stress à l'origine ou résultant des problèmes musculaires et articulaires. Il calme les nerfs, comme on dit couramment, et procure un grand bien-être.
Les massages s'adressent à tous les membres de la famille. Il offre un état de calme et sert à soulager divers troubles :
Les Champs d'actions du massage sont multiples :
- Nervosité ou stress
- Douleurs ou blessures musculaires
- Entorses
- Fatigue
- Agit sur la récupération du corps
- Migraines
- Insomnie
- Stress émotionnel
- Énergie fluctuante
- Engourdissements
- Sciatique
- Tunnel carpien